Longe Côte Opale Sud

Nouvelles

Les baptêmes du 25 août 2018 - par pip le 26/08/2018 11:36

Clic sur la photo pour acceder a une petite vidéo surprise

Challege Bray Dunes - par pip le 19/08/2018 14:30

Bonsoir à tous,

Comme chaque année Bray-Dunes Longe Côte est heureux de nous convier au "Challenge de Bray-Dunes" Cette année celui-ci aura lieu le dimanche 16 septembre 2018. La clôture des engagements est fixée au 2 Septembre 2018, donc contacter moi ou un encadrant au plus vite, soit lors de nos sorties, soit par mail : secretaire.lcos@gmail.com !!! LE COUT DES INSCRIPTIONS EST DE 5€ POUR LA JOURNEE PAR PERSONNE, QUELQUE SOIT LE NOMBRE D'EPREUVES EFFECTUEES DANS LA JOURNEE. Bizz Mathilde

Randonnée longe Ault - par pip le 19/08/2018 14:28

Bonsoir à tous,

Pour la seconde année, nous sommes conviés à participer à la rando-longe Cayeux Ault qui aura lieu le 15 septembre 2018. Attention cette rando-longe est destinée aux participants aguerris! Si vous êtes intéressés n’hésitez pas à me contacter avant le 2 septembre par mail : secretaire.lcos@gmail.com ou lors de nos prochaine sorties…

Annulation de la séance du 8/8/2018 - par pip le 08/08/2018 12:44

Conditions de maree et de mer incompatibles avec le nombre d encadrants.

Attention seance du 12/08/2018 egalement annulee.

Belle soirée estivale du 25/07/2018 - par pip le 26/07/2018 20:12

Superbe ambiance pour la premiere auberge espagnole de la saison.

Photos sont disponibles dans la rubrique photos: http://www.longecoteopalesud.fr/photorama.php?lng=fr&tconfig=0&id=2

Apero dînatoire du 25 juillet - par pip le 23/07/2018 22:27

bonsoir

Semaine ensoleillée : Apero dinatoire mercredi 25 juillet á partir de 20h .chacun raméne ce qu il veut et nous partageons

Charlotte et Adrien ( nos jeunes mariés) nous paierons un petit coup

prévoir plaid ou couverture pour s 'asseoir sur le sable

Venez nombreux

Auberge Espagnole Apéro dinatoire du 20/07/2018 Annulés - par pip le 20/07/2018 12:52

Bonjour,

comme tenu de la pluie, l'auberge espagnole et son apero sont annulés.

Une nouvelle date sera proposée des que possible.

Apéro dinatoire - par pip le 11/07/2018 07:56

Chers adhérents ,

Nous vous convions à un apéro dinatoire le vendredi 20 juillet à partir de 19h30 (en fonction de la météo…) sous le type d’une auberge espagnole, chacun ramène ce qu’il veut et nous partageons le tout !!! Venez Nombreux !!!!!

Les jeunes mariés (Adrien et Charlotte) nous paierons un petit coup !!!

Attention hausse des températures - par pip le 28/05/2018 21:10

bonjour , comme vous l'avez constaté le WE dernier la température exterieure et la température de l'eau remontent enfin.

quelques rappels:

Gare au coup de chaleur ! Il est temps peut être d'adapter votre équipement

Pensez a vous hydrater suffisamment , bien manger avant l'effort et prenez le temps de démarrer à votre rythme , vous pouvez changer de groupe tout au long de la séance

Coup de soleil possible : créme solaire et lunettes pour protéger vos yeux

Signaler tout probléme à l' encadrement

merci et bonne saison estivale

Compétition Boulogne sur mer 12 mai 10h - par pip le 24/04/2018 08:03

bonjour

message de notre secretaire Mathilde:

La 7è Longe Boulonnaise se déroule cette année le samedi 12 mai 2018, sur la plage de Boulogne s/mer. Compétition non sélective donc possibilité de mixer les clubs si vous souhaiter faire des équipes.

Nouvelle épreuve : le 1000 M solo H et F.

Après l'effort, le réconfort : dans l'attente des résultats une auberge espagnole est organiser !!!

La clôture des engagements est fixée au SAMEDI 5 MAI 2018, donc contacter moi ou un encadrant au plus vite !!!

LE COUT DES INSCRIPTIONS EST DE 5€ POUR LA JOURNEE PAR PERSONNE, QUELQUE SOIT LE NOMBRE D'EPREUVES EFFECTUEES DANS LA JOURNEE.

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